「和食の日」に合わせた食育の取組の一環で、1年生は社高等学校生活科学科の生徒に来てもらって、次のような話を聞きました。

・和食の基本「さしすせそ」

・バランスの良い食生活とは

・和食の基本、出汁を大切にした食事をとることで健康に近づく

・和食に使われる健康になる食材「まごはやさしい」

最後に、栄養素に関するクイズを出してもらいました。